zdravá strava | Já žena

Magazín pro podnikavé a sebevědomé ženy. Najdete zde velké množství článků o bydlení, podnikání, financích, módě a zdraví.

Reklama

Jak poznat kvalitní medicinální houby? Nestačí sledovat jen jejich název

1 července 2026 - Erste blink

Zájem o medicinální houby v posledních letech výrazně roste. Léčivé houby dnes nabízí řada výrobců, ale mezi jednotlivými produkty mohou existovat výrazné rozdíly. Samotný název houby totiž o kvalitě nevypovídá.… [více v článku]

Proč někdy nestačí cvičit víc aneb Jak poznat rozdíl mezi únavou a potřebou regenerace

23 června 2026 - Erste blink

Když člověk začne pravidelně cvičit, bývá přirozené očekávat jednoduchý princip: čím více pohybu, tím lepší výsledky. V určité fázi ale mnoho lidí narazí na překvapivou zkušenost – přidávají další tréninky,… [více v článku]

Firemní akce a teambuilding: když má práce jiný rozměr než kancelář

30 května 2026 - Erste blink

Firemní akce a společné aktivity zaměstnanců se v posledních letech staly běžnou součástí firemní kultury. Už dávno nejde jen o formální setkání, ale o promyšlené programy, které podporují spolupráci, komunikaci… [více v článku]

Reklama

štítek: zdravá strava

Zlepšete stav vašich kloubů, pokožky i vlasů a nervů s přispěním kolagenu...

Reklama

Reklama

Reklama